Terapia
Terapia rodzinna, pary, indywidualna
Terapia rodzinna
Opiera się między innymi na założeniu, że rodzina stanowi system, w którym poszczególni członkowie pozostają we wzajemnych relacjach i wzajemnie na siebie oddziałują. Problemy, trudności jednej osoby mają wpływ na jakość funkcjonowania bliskich jej ludzi.
Terapia rodzinna angażuje wszystkich członków rodziny w rozwiązanie problemu korzystając z wewnętrznych zasobów i siły całego systemu rodzinnego.
Psychoterapia wskazana jest dla rodzin, w których:
- dzieci sprawiają problemy wychowawcze
- trudno o zrozumienie
- pojawił się kryzys, np. śmierci bliskiej osoby,, ciężka choroba, zmiana warunków życia
- występuje ryzyko rozwodu lub separacji
- jedna osoba przejawia zaburzenia odżywiania
- ktoś cierpi z powodu choroby psychicznej lub somatycznej
Czas trwania terapii zależy od zgłoszonych problemów i założonych celów.
Sesja terapeutyczna trwa 70 minut i odbywa się zazwyczaj raz na dwa tygodnie.
Terapia par
Przyjmuje formę dialogu z terapeutą, który umożliwia uświadomienie sobie przez partnerów wzajemnych potrzeb i oczekiwań, rozpoznanie źródeł konfliktu oraz mechanizmów podtrzymujących kryzys. Poddaje refleksji wzajemne relacje oraz sposoby komunikowania się bez oceniania i poszukiwania winy. Wykorzystuje potencjał pary do zmiany, poszukiwania zgody, wzajemnego zrozumienia. Wymaga gotowości obojga partnerów do uczestniczenia w procesie wspólnego rozwiązywania problemów.
Psychoterapia wskazana jest dla par, które:
- przeżywają trudności w porozumieniu się, wspólne rozmowy kończą kłótniami, wzajemnym krzywdzeniem się
- mają poczucie, że oddalają się od siebie oraz , że łącząca ich więź słabnie
- doświadczają poważnego kryzysu, myślą o rozstaniu
- zmagają się z trudnymi doświadczeniami z przeszłości
- cierpią z powodu braku satysfakcji w relacji intymnej
- chcą lepiej się poznać, zrozumieć swoje potrzeby i wzajemne oczekiwania
Czas trwania terapii zależy od zgłoszonych problemów i założonych celów.
Sesja terapeutyczna trwa 70 minut i odbywa się zazwyczaj raz na dwa tygodnie.
Terapia indywidualna
Służy szerszemu i głębszemu poznaniu oraz zrozumieniu własnej osoby – swoich uczuć, myśli, sposobów funkcjonowania w różnych sytuacjach, wobec różnych osób, a także wobec siebie samego. Pozwala na poprawę codziennego funkcjonowania, a w przypadku dotkliwych objawów, w połączeniu z farmakoterapią wspomaga proces zdrowienia i poprawia jakość życia.
Psychoterapia wskazana jest dla osób, które:
- odczuwają dolegliwości somatyczne, które nie mają wyjaśnienia medycznego
- znajdują się w kryzysie życiowym
- doświadczają trudności w relacjach z innymi ludźmi
- przeżywają stratę, żałobę
- zmagają się z zaburzeniem lub chorobą psychiczną
Czas trwania terapii zależy od zgłoszonych problemów i założonych celów.
Sesja terapeutyczna trwa 50 minut i odbywa się zazwyczaj raz w tygodniu.
Opinie
Zapraszam na konsultację
Zadzwoń